Herken je je in één of meerdere van volgende situaties?

beter naar je lichaam luisteren

Je krijgt te horen dat je ook eens aan jezelf moet denken,
wat minder hard moet zijn voor jezelf, beter naar je lichaam moet luisteren.

En weet je helemaal niet hoe daaraan te beginnen.

Je lichaam geeft allerlei signalen, maar je begrijpt ze niet.

Ontspannen is een probleem en slapen misschien ook wel.

Borstkanker brengt een uitnodiging voor jou om te onderzoeken wat jou voeding geeft, emotionele voeding.

Veel kans dat je veel zorg en steun aan anderen hebt gegeven. Misschien zelfs het goed van iedereen hebt laten voorgaan.

keerpunt in je leven

Je staat op een keerpunt in je leven: kinderen het huis uit, ontslag, echtscheiding… Wie ben je nu?

Een burn-out vraagt je om het anders te doen, de oude manier van ‘nog een tandje bij steken’ werkt niet meer.

Menopauze vraagt je om los te laten wat niet meer bij je past en jezelf opnieuw uit te vinden.

Je hebt je hele leven gezorgd voor anderen: kinderen, partner, ouders. Nu komt het moment om voor jezelf te zorgen en je weet niet waar beginnen.
Wat heb jij nodig? Waar word jij blij van?

hooggevoelig

Je bent hooggevoelig en hebt je hele leven je best gedaan om te passen, om je aan te passen.
Zonder het te beseffen heb je je eigenlijke Zijn verdoofd. Nu weet je niet meer goed wie je echt bent.

hardheid

Hardheid heeft je veel gebracht in je carrière. Nu voel je je leeg. Geen idee hoe zachtheid een plek kan krijgen in je leven zonder dat het saai of “soft” is.

Je wil alles onder controle houden, bent bezig met allerlei “moetens" en je kan de race niet winnen. Wat nu?

Genieten….complimenten ontvangen of hulp…het staat niet in je woordenboek.

nabijheid

In tijden van rouw, eenzaamheid of huidhonger. Je hebt nood aan warme aanwezigheid, een luisterend oor of liefdevolle aanraking.